Conseils et précautions : 2 itinéraires possibles pour cette étape, par les crêtes ou par la vallée. La première est déconseillée en cas de vent, mais aussi en début de saison car vous serez confronté à des couloirs enneigés.
Petite description de l'étape : en descendant dans une forêt d'aulnes, vous pouvez faire étape aux bergeries de Ghjalgu pour déguster du fromage local. En longeant le Manganellu, vous trouverez une autre bergerie qui propose fromages et charcuteries, la bergerie de Tolla. Après avoir franchi la passerelle, vous commencez l'ascension dans une forêt de hêtres pour atteindre le refuge de l'Onda.